Kilo almamak i癟in kullan覺lan diyet kola, diyet re癟el, diyet ekerlemelerde y羹ksek eker tehlikesi ortaya 癟覺kt覺.
Fatih niversitesi T覺p Fak羹ltesi hekimlerinin yapt覺覺 incelemede diyet 羹r羹nlerde normal ekere g繹re 200 kat daha fazla tatland覺r覺c覺 bulunuyor. Diyet 羹r羹nlerde kullan覺lan aspartam insanda ba ar覺s覺, imanl覺k, unutkanl覺k, bulant覺, depresyon, yorgunluk, uykusuzluk, 癟arp覺nt覺, panik atak ve kulak 癟覺nlamas覺 gibi rahats覺zl覺klara sebep oluyor.Fatih niversitesi T覺p Fak羹ltesi doktorlar覺ndan Prof. Dr. Ramazan Yiitolu ile Prof. Dr. enol Danenin Fark覺na varamad覺覺m覺z tehlikeler, gazl覺 i癟ecekler, enerji i癟ecei meyve sular覺 bal覺kl覺 makalesi ilgin癟 bilgileri ortaya koydu. 襤ki hekimin makalesinde verdii bilgiye g繹re, ket癟ap, toz kahve kremas覺, kola, gazoz, ekerleme, meyve suyu, haz覺r 癟orba, 癟ikolata, puding, haz覺r kek gibi 羹r羹nlerde eker yerine m覺s覺r urubu kullan覺l覺yor. Bir dier ad覺 niasta bazl覺 s覺v覺 eker olan m覺s覺r urubunda fruktoz oran覺 y羹zde 80 oran覺nda bulunuyor. Fazla fruktoz t羹ketimi diyabet, kan ya覺, kalp hastal覺覺, karacier yalanmas覺 ve y羹ksek tansiyona yol a癟覺yor.
Read more »
Ondokuz May覺s niversitesi (OM) Ziraat Fak羹ltesi Bah癟e Bitkileri B繹l羹m羹 retim yesi Prof. Dr. H羹seyin elik, gen癟lemek ve zay覺flamak isteyenlerin kad覺nlar覺n g羹zellik iksiri olan kara 羹z羹m t羹ketmesini istedi.
Ondokuz May覺s niversitesi (OM) Ziraat Fak羹ltesi Bah癟e Bitkileri B繹l羹m羹 retim yesi Prof. Dr. H羹seyin elik, kara 羹z羹m羹n yap覺s覺nda bulunan mineral, potasyum, magnezyum ve demirin v羹cudun ba覺覺kl覺k sistemini kuvvetlendirdiini ifade ederek, zay覺flamak isteyen kad覺nlar覺n 羹z羹m t羹ketmesini, gen癟lemek isteyenlerin ise kara 羹z羹mden yap覺lan cilt maskesi kullanmas覺n覺 tavsiye etti.
襤癟erdii maddeler sayesinde g羹zellik iksiri olarak nitelendirilen kara 羹z羹m羹n zay覺flama diyetlerinde de rahatl覺kla kullan覺labileceini belirten elik, ”Kara 羹z羹m羹n kabuklar覺nda yer alan resveratrol maddesinin bir癟ok 繹nemli yarar覺 vard覺r. Kad覺nlar kara 羹z羹m羹 ezip y羹zlerine maske yapabilirler. Ezilmi kara 羹z羹m羹 bir saat y羹zlerinde beklettiklerinde cildi taze tutarak, y羹z g羹zellii de salamak ve k覺r覺覺kl覺klar覺 繹nlemekte faydas覺 vard覺r. te yandan youn renginden dolay覺 ciddi bir antioksidan deposu olan kokulu kara 羹z羹mler doktor tavsiyesinde zay覺flamada da etkili olmaktad覺r. Gen癟lemek ve zay覺flamak isteyen bayanlar g羹zellik iksiri kara 羹z羹m kullans覺n” dedi.
Read more »
